Van een verslaving afkomen
Een verslaving is een lastig probleem waar veel mensen niet van af kunnen komen. De moeilijkste stap is voor velen dan ook om te erkennen dat ze in de problemen…
Categorie: Health
Last van een sportblessure? Ga eens langs bij een fysiotherapeut!
Als je last hebt van een sportblessure, dan komen hier nare gevolgen bij kijken waaronder pijnlijke momenten en tijdelijk niet kunnen sporten. Bij een sportblessure is het slim om eens…
Waarom zou je jouw BMI berekenen?
BMI staat voor Body Mass Index, en hoewel dit wetenschappelijk klinkt, kun je er goede informatie uithalen. Je BMI berekenen is dan ook iets wat iedereen eigenlijk een keer zou…
Fysiotherapie: wat doet de fysiotherapeut precies?
Fysiotherapie is de behandeling van mensen met spier-, nek-, rug- of beenproblemen. Fysiotherapeuten gebruiken verschillende technieken om patiënten te behandelen. Daarnaast zijn er meer verschillende behandelingen om algemene aandoeningen te…
Ben ik hoogsensitief?
Hoogsensitiviteit is bij de meeste mensen al lang geen onbekende term meer. Steeds meer mensen denken dat ze aan een of andere vorm van hoogsensitiviteit lijden – als dat al…
Overspannen: dit zijn de symptomen en wat je er aan kunt doen
Als je overspannen bent, is het vooral belangrijk om de komende tijd even rustiger aan te doen. Als je niet rustig aan doet, kan het voorkomen dat je te maken…
Wat is keelpijn en wat kun je er het beste tegen doen?
Wanneer je keelpijn hebt kan dit erg vervelend zijn. Het kan je belemmeren in je dagelijkse werk en het kan soms zelfs erg pijnlijk zijn. Er kunnen verschillende oorzaken zijn…
Tips voor als je angst hebt voor de tandarts
De tandarts is iets waar we regelmatig heen moeten. Al gaan we er alleen heen ter controle is het alsnog belangrijk om te gaan. Op die manier ben je er…
Wat is incontinentie en wat kun je eraan doen?
Er zijn veel mensen die last hebben van incontinentie. Het is iets waar niet veel over gesproken wordt, maar het is toch fijn om te weten wat het is. Ook…
Zo kun je je gebit schoon en sterk houden
Het onderhouden van je gebit is erg belangrijk. Als je dit op de juiste manier doet zul je merken dat je tanden langer meegaan en er beter uitzien. Wanneer je…