Wat zijn de grootste voordelen van sporten met een personal trainer?
Heb jij jezelf bepaalde sportieve doelen gesteld? Of wil je afvallen? Dan is de kans groot dat je gaat sporten. Veel Nederlanders sluiten in dat geval een abonnement af bij…
Categorie: Fitness
Hoe maak jij een thuis sportschool? Tips & inspiratie
Wist jij dat fitness de meest populaire sport is onder volwassenen? Veel mensen hebben dan ook een abonnement op de sportschool. Toch is het niet altijd even makkelijk om naar…
Personal training in Utrecht, persoonlijk en flexibel
Een personal training is in ieder sportcentrum verschillend. De mate van persoonlijkheid en zelfstandigheid verschillen enorm. Ook de manier van trainen is veelal anders. Natuurlijk ben jij de enige die…
De leukste health & fitness apps voor op je smartphone
Fitness, Fitness & Health, Health
Het is erg belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Er is niet veel beter voor je lichaam dan een gezonde levensstijl. Denk hierbij aan regelmatig bewegen, gezond eten en…